10 neįtikėtinų Ajurvedos namų gynimo priemonių nuo hemorojaus moterims

10 neįtikėtinų Ajurvedos namų gynimo priemonių nuo hemorojaus moterims

Ar dažnai jaučiate vidurių užkietėjimą? Neignoruokite to, nes lėtinis vidurių užkietėjimas gali sukelti hemorojų. Jei jūsų išangė yra patinusi arba aplink išangę atsirado skausmingas gumbas, vadinasi, jau turite hemorojų. Štai keletas namų gynimo priemonių nuo hemorojaus, kurias galite išbandyti.

Išskirtiniame pokalbyje ajurvedos konsultantė daktarė Chaitali Deshmukh pasakoja apie moterų hemorojaus priežastis ir kaip jie gydomi Ajurvedoje.

Kas yra hemorojus?

Hemorojus yra išsiplėtusių kraujagyslių sankaupos apatinėje tiesiosios žarnos dalyje. Storoji žarna praeidama per tiesiąją žarną baigiasi išangėje. Išangė yra virškinimo trakto galutinis taškas ir kūno išskyrų išėjimas. Kai hemorojaus audinys užsidega, susidaro hemorojus, nes hemorojus yra audinio padas, sudarytas iš kraujagyslių ir elastinių skaidulų. Dažniausiai užkietėjus viduriams venos auga, o jų sienelės plonėja, įsitempia ir dirgina, todėl formuojasi hemorojus. Lėtinis vidurių užkietėjimas yra viena iš pagrindinių hemorojaus priežasčių.

Hemorojaus simptomai

• Ihr Anus kann wund, rot und geschwollen sein.
• Um den Anus herum kann ein harter, möglicherweise schmerzhafter Klumpen zu spüren sein.
• Ein Klumpen, der nach dem Toilettengang in den Anus zurückgeschoben werden kann, aber nicht muss.
• Eine Person mit Hämorrhoiden kann nach dem Stuhlgang einen erneuten Harndrang verspüren, weil der Dickdarm nicht leer ist.
• Die Schmerzen können länger andauern, manchmal den ganzen Tag, und sie können sowohl vor als auch nach dem Stuhlgang auftreten.

Hemorojaus ar hemorojaus priežastys

• Verdauungsstörungen
• Chronische Verstopfung
• Stress
• Ständiges Sitzen
• Ballaststoffarme Ernährung
• Schweres Gewichtheben

Ajurvedos namų gynimo priemonės nuo hemorojaus

Amaltas

Amaltos sėklos pasižymi katarsinėmis savybėmis. Amaltos lapai gali sėkmingai pašalinti patinimą, diskomfortą ir odos sudirginimą.

Haritaki

Haritaki turi antibakterinį ir priešuždegiminį poveikį. Pasta padeda sumažinti odos infekcijų, uždegimų ir edemos riziką. Tepkite pasta 2-3 kartus per dieną.

Alavijas

Jis turi vidurius laisvinantį, jauninantį, atpalaiduojantį, gydomąjį, antibakterinį ir priešuždegiminį poveikį, mažina virškinamojo trakto problemas. Dėl savo priešuždegiminių savybių jis gali padėti sumažinti dirglumą ir palengvinti deginimą, niežėjimą ir patinimą.

Daruharidra

Tai pagreitina žaizdų gijimą. Šis augalas naudojamas išorėje skausmui ir uždegimui malšinti. Šios žolės vaisiai padeda uždegti virškinimo ugnį ir gydyti spazminius negalavimus.

Jimikandas

Esant vidurių užkietėjimui ir kitoms problemoms, užtikrina normalų tuštinimąsi ir subalansuoja virškinimo sistemą. Jis turi ne tik vidurius laisvinantį, bet ir priešuždegiminį poveikį.

ricinos aliejus

Ricinos aliejus turi antibakterinį, priešuždegiminį ir priešgrybelinį poveikį. Tai sumažina hemorojaus dydį.

Vanduo

Žmogaus kūnas susideda iš 70 procentų vandens. Žmogus turėtų drėkinti savo organizmą, jei nori atsikratyti įvairių problemų. Vanduo taip pat padeda iš organizmo pasišalinti išmatoms ir pašalina papildomą šilumą iš organizmo prakaito pavidalu.

Sėdi vonia

Šiltos vonios arba sėdimos vonios yra naudingos. Maudydamiesi sėdimoje vonioje, panardinkite analinę zoną į šilto vandens vonią, palikite apie 10–15 minučių, tada švelniai nusausinkite. Norėdami gauti geresnių rezultatų, pasikonsultavę su ajurvedos specialistais, vaistažoles galite vartoti miltelių pavidalu. Naudokite du ar tris kartus per dieną, ypač nuėję į tualetą. Jis gali pagerinti švarą ir sumažinti diskomfortą bei uždegimą, kurį sukelia hemorojus.

Kokosų aliejus

Kokosų aliejus gali būti naudojamas lokaliai arba geriamas. Abu metodai gali išspręsti jūsų problemą. Jis taip pat padeda sumažinti niežėjimą dėl savo drėkinančių savybių.

Vartokite daug skaidulų

Į savo lėkštę įtraukite ląstelienos turtingų vaisių, daržovių, nesmulkintų grūdų, rudųjų ryžių ir riešutų. Taip jūsų išmatos taps minkštesnės ir lengviau praeis.

Nenaudokite šiurkštaus tualetinio popieriaus

Naudokite drėgnas servetėles arba drėgną tualetinį popierių, kuriame nėra kvepalų ir alkoholio.
Šie elementai gali
Šie straipsniai taip pat gali jums padėti, nes juose į tą pačią temą žiūrima iš kitos pusės:

Susiję straipsniai:

[fu_postlist search=’stuff’ maxposts=10 search="Hemorojus"]