Versuchen
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Wenn Sie an Haarausfall oder dünner werdendem Haar leiden und nach Möglichkeiten suchen, den Haarausfall zu stoppen und das Haarwachstum zu unterstützen, können Sie hier 8 Mittel ausprobieren. 1. Nehmen Sie sich etwa 10-15 Minuten Zeit, um die Kopfhaut zu massieren, bevor Sie zu Bett gehen. Reiben Sie Ihre Hände, bis sie ziemlich warm sind. Beginnen Sie an der Stirn, massieren Sie sich bis zum Nacken. Wiederholen. Gute Massage regt die Durchblutung an und stärkt die Haarfollikel in der Kopfhaut. Machen Sie es sich zur Gewohnheit. Tun Sie es jede Nacht, im Laufe der Zeit werden Sie ein bemerkenswertes Ergebnis…
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Vier Gründe, warum Sie die Psychotherapie Ihres Employee Assistance Program in Anspruch nehmen sollten. Erstens: Die Ressourcen des EAP-Programms bieten Ihnen die Möglichkeit, kostenlos erste Erfahrungen mit Kurzzeittherapien zu sammeln. Wenn Sie noch nie einen Therapeuten gesehen haben, möchten Sie vielleicht testen, wie der Prozess für Sie funktioniert, oder eine bestimmte therapeutische Ausrichtung in Betracht ziehen. Kognitives Verhalten? Emotionsorientiert? Psychodynamisch? Welches passt am besten zu dir? Die meisten Mitarbeiterhilfsprogramme bieten eine Vielzahl von Therapiemodalitäten und ein vorläufiges Gespräch mit dem EAP-Fallmanager, der Ihre Aufnahme vornimmt, kann dazu beitragen, eine gute Anpassung an Ihre Bedürfnisse und Ihre Persönlichkeit sicherzustellen. Zweitens: Untersuchen…