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Entdecken Sie, wie Beinwell aufgrund seiner chemischen Zusammensetzung und Studienergebnisse zur Gelenkgesundheit beiträgt.
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Erfahrt, wie Probiotika eure Darmflora verbessern können, welche Stämme besonders gut sind und wie ihr sie leicht in eure Ernährung integriert!
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<0,05). Die multistammige probiotische Formulierung führte auch zu einer signifikanten Reduktion der Anzahl der Tage mit CID-Symptomen im Vergleich zur Placebogruppe. Darüber hinaus zeigte die Probiotikagruppe eine erhöhte Konzentration von Immunglobulin A (IgA) im Speichel, eine verbesserte antioxidative Kapazität des Speichels und eine erhöhte Konzentration von fäkalem β-Defensin2 (HBD-2), was auf eine gestärkte Immunabwehr hinweist. Die Probiotikagruppe zeigte auch eine erhöhte Vielfalt der Darmmikrobiota im Vergleich zur Placebogruppe. Diese Studie zeigt, dass die Mehrstamm-Probiotika-Supplementierung eine positive Wirkung auf die Symptome von Infektionskrankheiten hat und die Darmmikrobiota bei älteren Menschen modulieren kann. Details der Studie: Dieser Artikel ist Teil unserer Sonderausgabe…
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Wenn Sie an Haarausfall oder dünner werdendem Haar leiden und nach Möglichkeiten suchen, den Haarausfall zu stoppen und das Haarwachstum zu unterstützen, können Sie hier 8 Mittel ausprobieren. 1. Nehmen Sie sich etwa 10-15 Minuten Zeit, um die Kopfhaut zu massieren, bevor Sie zu Bett gehen. Reiben Sie Ihre Hände, bis sie ziemlich warm sind. Beginnen Sie an der Stirn, massieren Sie sich bis zum Nacken. Wiederholen. Gute Massage regt die Durchblutung an und stärkt die Haarfollikel in der Kopfhaut. Machen Sie es sich zur Gewohnheit. Tun Sie es jede Nacht, im Laufe der Zeit werden Sie ein bemerkenswertes Ergebnis…
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Kräutertees sind eine großartige Alternative zur üblichen Schwarztee-Tasse. Sie sind jedoch mehr als nur ein schönes warmes Getränk in einer kalten Nacht. Kräutertees können sich wunderbar positiv auf Ihre Immunität auswirken und Krankheiten vorbeugen. Kräuter werden seit Jahrhunderten auf verschiedene Weise verwendet, um Menschen dabei zu helfen, ihre Gesundheit zu verbessern. Warum probieren Sie nicht ein paar auf dieser Liste aus, um zu sehen, wie sie Ihnen helfen können? Hagebutte hilft, Ihre Immunität zu erhöhen, da es voller Vitamin C ist. Ingwer ist bekannt dafür, Übelkeit zu lindern und den Magen zu beruhigen, aber es ist auch gut gegen Erkältungen…