Stressmanagement
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Schaut euch an, wie Stress den Körper beeinflusst und warum Stressmanagement so wichtig ist! Von Techniken bis zur Prävention - alles für unsere Gesundheit.
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Ist es nicht ironisch, dass die meisten von uns zu beschäftigt sind, um etwas davon zu erleben, während wir uns der Zeit des Friedens und des guten Willens nähern? Es scheint, als würden Stress und Stressmanagement schnell zum Synonym für den Weihnachtsmann. Glücklicherweise gibt es aktuelle Nachrichten, dass Experten der ganzheitlichen Wissenschaft therapeutische Pflanzenöle so verfeinert haben, dass wir das Nervensystem jetzt dabei unterstützen können, ein gesundes funktionelles Gleichgewicht zu entwickeln, das letztendlich widerstandsfähiger gegen Stress ist. Wenn Ihre Versuche, die Nerven zu beruhigen, nicht den Anforderungen der albernen Jahreszeit entsprechen, brauchen Sie vielleicht einfach einen gesünderen Ansatz. In Wirklichkeit…