Säfte
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Smoothies vs. Säfte: Ein Vergleich Smoothies und Säfte haben in den letzten Jahren an Beliebtheit gewonnen und sind zu gesunden und erfrischenden Getränken geworden, die sowohl lecker als auch nährstoffreich sind. Beide Getränke sind eine gute Möglichkeit, den Körper mit wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen zu versorgen. Doch es gibt Unterschiede zwischen ihnen. In diesem Artikel werfen wir einen genaueren Blick auf Smoothies und Säfte, um ihre Vor- und Nachteile zu vergleichen. Was sind Smoothies? Smoothies sind dickflüssige Getränke, die aus Obst, Gemüse, Joghurt oder Pflanzenmilch hergestellt werden. Sie werden oft mit einem Standmixer oder einem Hochleistungsmixer zubereitet, um eine glatte…