Magersucht
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Was ist Anorexie? Anorexie (Anorexia Nervosa) ist eine ernsthafte Erkrankung, die zu Problemen beim Essen führt. Menschen mit Anorexie machen sich viele Gedanken darüber, wie ihr Körper aussieht und wie viel sie wiegen. Sie vermeiden es zu essen, Abführmittel zu nehmen oder verbringen viele Stunden Sport. Magersuchtpatienten können selbst an Hunger sterben. Häufige Ursachen von Anorexie Angst davor, dick zu werden Denken, dass sie fett sind Denken Sie immer an ihr Gewicht Vom Abnehmen besessen werden Angst vor Gewichtszunahme Emotionale Probleme Diät Wie Models aussehen wollen Gene und Familiengeschichte Ein Ungleichgewicht von Chemikalien im Gehirn Hausmittel gegen Anorexie Tipp 1:…
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Tryptophan ist eine essentielle Aminosäure und die am wenigsten vorkommende Aminosäure in Lebensmitteln. Es wird vom Gehirn verwendet, um Serotonin zu produzieren; Es ist ein natürliches Entspannungsmittel, hilft bei der Linderung von Schlaflosigkeit, reduziert Angstzustände und Depressionen und hilft bei der Behandlung von Migränekopfschmerzen. Da dieses Thema sehr komplex ist, werden wir unseren Bericht in 3 Artikel zusammenfassen, wovon dieser der Erste ist und die Grundlegendsten Infos und Warnungen enthält, sowie die geeignetsten Anwendungsgebiete. Die reichsten Nahrungsquellen sind Fisch, Fleisch, Milchprodukte, Eier, Nüsse und Weizenkeime, aber Tryptophan neigt dazu, in den meisten Proteinen haften zu bleiben. Hohe Maisdiäten wurden mit völligen Mangelerscheinungen in Verbindung gebracht. Die RDA für Tryptophan beträgt 0,2g pro Tag, während die durchschnittliche tägliche…