Luft
-
Angesichts zunehmender globaler Umweltbedenken bleibt die Luftqualität ein vorrangiges Thema, sowohl im Freien als auch in unseren Häusern und Büros. Aktuelle Studien der Environmental Protection Agency deuten darauf hin, dass die Luftschadstoffe in Innenräumen häufig zwei- bis fünfmal höher sind als im Freien. Diese Schadstoffe in der Raumluft können zu einer Vielzahl von Gesundheitsproblemen führen, darunter Allergien, Atemwegserkrankungen und sogar chronische Krankheiten wie Krebs. Glücklicherweise zeigt die Forschung, dass die Natur eine Lösung für dieses zunehmende Problem bieten könnte. Pflanzenbetriebene Luftreinigung Ein Wissenschaftlerteam der University of Technology Sydney (UTS) in Australien hat kürzlich eine faszinierende Studie über das Potenzial von…
-
Weltlungentag 2022: Die Luftverschmutzung erreicht alarmierende Werte (in der Gefahrenkategorie), und wir sollten versuchen, unsere Exposition zu verringern und uns besser zu schützen, um die negativen Auswirkungen der Luftverschmutzung zu vermeiden. Das Einatmen von Luftschadstoffen kann die Atemwege reizen und zu Kurzatmigkeit, Husten, Keuchen, Asthmaanfällen und Schmerzen führen. Darüber hinaus erhöht die Luftverschmutzung das Risiko für Lungenkrebs, Herzinfarkt, Schlaganfall und im Extremfall für einen vorzeitigen Tod. Dr. Rahul Sharma, Chefarzt Pulmonology im Fortis Hospital Noida, zeigt vier Möglichkeiten auf, wie Sie die Belastung durch Luftverschmutzung reduzieren können: Unterbrechen Sie Ihre Aktivitäten im Freien am frühen Morgen, wie Laufen, Joggen, Radfahren,…
-
Trockener Husten ist eine der häufigsten Erkrankungen. Es ist ein Reflex, der die Atemwege von Reizstoffen und Schleim befreit. Bei trockenem Husten, der auch als „unproduktiver Husten“ bezeichnet wird, wird jedoch weder Schleim noch ein Auswurf produziert. Ein andauernder trockener Husten kann lästig sein und das tägliche Leben beeinträchtigen. Die meisten trockenen Hustenfälle werden durch eine Reaktion auf ein Allergen, einen Schadstoff oder ein Toxin aus der Umwelt verursacht, die der Körper durch Aushusten aus dem Atmungssystem ausscheidet. Einige natürliche Hausmittel können die Häufigkeit des Hustens verringern und Halsschmerzen und -reizungen lindern. Eines der besten Hausmittel ist das tägliche Trinken…