lüften

5. Oktober 2023

Oktober, der Monat kühler Herbstluft und schauriger Festlichkeiten, erinnert uns auch daran, dass die Spinnensaison beginnt. Während sich Spinnen auf der Suche nach einem Unterschlupf in unseren Häusern herumtreiben, lösen sie bei den Menschen gemischte Reaktionen aus. Eine ganz besondere Spinne (oder ist es überhaupt eine?), der Weberknecht, trägt zahlreiche Missverständnisse mit sich. Wenn Halloween näher rückt, lüften wir das Geheimnis um diese Kreaturen und entscheiden, ob sie Freund oder Feind sind und was man tun sollte, wenn man einen Weberknecht sieht.

Spider Season: Die Wahrheit über Daddy Long Legs Daddy Long Legs, auch bekannt als Weberknechte oder Weberinnen, sind im Oktober besonders präsent. Als Teil der herbstlichen Atmosphäre und der gruseligen Festivitäten, erinnern diese Spinnen uns daran, dass die Spinnensaison begonnen hat. Wenn sich die Achtbeiner auf die Suche nach Unterschlupf begeben, finden sich viele von ihnen in unseren Häusern wieder. Dies ruft gemischte Reaktionen bei den Menschen hervor. Doch wie sieht es eigentlich mit den weit verbreiteten Mythen über Daddy Long Legs aus? Nähern wir uns Halloween, wollen wir die Wahrheit über diese Kreaturen entdecken und herausfinden, ob sie Freund…

29. Juni 2023

Blutzuckerspitzen: Das Geheimnis lüften und seine Auswirkungen verstehen

Süße Speisen und Getränke sind unbestreitbar attraktiv, dank der eingebauten Mechanismen unseres Gehirns, die auf ihren Geschmack mit einem Anstieg von Dopamin reagieren, einem Neurotransmitter, der Freude signalisiert. Diese neuronale Reaktion kann jedoch zu Konsequenzen führen, die über vorübergehende Glückseligkeit hinausgehen, insbesondere in Form von Blutzuckerspitzen, die eine Vielzahl negativer Auswirkungen haben. Besorgniserregend ist, dass solche Phänomene nicht so ungewöhnlich sind, wie man annehmen könnte; Untersuchungen zeigen, dass laut der American Diabetes Association satte 88 % der Menschen unter hohen Blutzuckerspitzen leiden. Ein einziger Blutzuckeranstieg nach einer Mahlzeit kann den oxidativen Stress verstärken und Entzündungen auslösen. Im Laufe der Zeit…