Leinsamen
-
Leinöl und Leinsamen: Nährstoffprofile Leinöl und Leinsamen sind zwei Produkte, die aus der Leinsamenpflanze (Linum usitatissimum) gewonnen werden. Sowohl Leinöl als auch Leinsamen sind reich an essentiellen Fettsäuren, Ballaststoffen und anderen nützlichen Nährstoffen. In diesem Artikel werden wir uns mit den Nährstoffprofilen von Leinöl und Leinsamen befassen und ihre gesundheitlichen Vorteile betrachten. Nährstoffe in Leinöl Leinöl ist ein hochkonzentriertes Pflanzenöl, das aus den Samen der Leinsamenpflanze gewonnen wird. Es ist bekannt für seinen hohen Gehalt an Omega-3-Fettsäuren, insbesondere Alpha-Linolensäure (ALA). Diese Fettsäure ist essenziell für den menschlichen Körper, da er sie nicht selbst produzieren kann und sie daher über die…
-
Johanna Budwigs revolutionäre Entdeckung Johanna Budwig, eine renommierte deutsche Biochemikerin, hat maßgeblich dazu beigetragen, die gesundheitlichen Vorteile der Kombination von Leinsamen und Hüttenkäse zu fördern. Mit sechs Nominierungen für den Nobelpreis für Medizin hat Dr. Budwigs bahnbrechende Arbeit zu den Heilungseigenschaften dieser Kombination einen bleibenden Eindruck hinterlassen. Sie behauptete, dass sie das Potenzial habe, Krankheiten von Krebs bis hin zu Herzkrankheiten zu behandeln. Budwigs umfangreiche Forschung hat ergeben, dass viele der heutigen verarbeiteten Fette und gehärteten Öle die Zellmembranen schädigen und zu Zelltoxizität führen. Die Budwig-Diät: Ein genauerer Blick Zentral für Budwigs Erkenntnisse ist die „Budwig-Diät“, die darauf abzielt, zelluläre…
-
Referenz Azrad M, Vollmer RT, Madden J, et al. Aus Leinsamen gewonnenes Enterolacton ist umgekehrt mit der Tumorzellproliferation bei Männern mit lokalisiertem Prostatakrebs verbunden. J Med Food. 2013;16(4):357-360. Design Datenextraktion aus einer früheren randomisierten kontrollierten Phase-II-Studie Teilnehmer Die Studie umfasste 161 Männer mit Prostatakrebs, die sich einer Prostatektomie unterzogen, von denen 147 über ausreichende Informationen für eine Analyse verfügten. Studieren Sie Medikamente und Dosierung Die Daten für diese Studie stammen aus einer früheren Studie, in der Männer nach Rasse (Schwarze vs. Nicht-Schwarze) und Gleason-Score (Gleason ≥7 vs ≤6) in 4 Gruppen randomisiert wurden: Kontrolle (n=41), Leinsamen (FS; n=40), fettarme Diät…