Leben

  • Wie Chiropraktik Ihr Leben Verändern Kann: Die Magie der Heilenden

    Entdeckt die magischen Hände der Chiropraktik! Von Grundlagen über Vorteile bis hin zu Patientenberichten - alles, was ihr wissen müsst.👐✨ #ChiropraktikWunder

  • Die Geheimnisse des Fernen Ostens: Wie Traditionelle Chinesische Medizin Ihr Leben Verändern Kann

    Entdeckt die Kraft der Traditionellen Chinesischen Medizin! Von Methodik bis zu echten Fallstudien, alles drin. 🌿🔬 #TCM #GesundheitTransformieren

  • Koennte-das-Geheimnis-fuer-eine-Revolution-in-der-Behandlung-psychischer

    Die Revolutionierung der psychischen Gesundheitsbehandlung: Psilocybin als Hoffnungsträger Könnte das Geheimnis zur Revolutionierung der psychischen Gesundheitsbehandlung in den mystischen Reichen der Pilze verborgen sein? Die Wissenschaftswelt ist aufgeregt, da sie in die psychedelischen Tiefen von Psilocybin eintaucht, der aktiven Komponente, die in Magic Mushrooms vorkommt, um ihr potenzielles therapeutisches Potenzial bei Depressionen, Ängsten und anderen psychiatrischen Erkrankungen zu erforschen. Die Reise, dieses einst stigmatisierte und illegale Verbindungsmittel zu verstehen, geht nicht nur um die Veränderung von Wahrnehmungen, sondern um die Veränderung von Leben und bietet denjenigen, die von unaufhörlichen psychischen Leiden gefangen sind, einen Hoffnungsstrahl. Die sich entfaltenden Kapitel der…

  • Langlebigkeit-und-Gesundheit-Die-Geheimnisse-der-Blue-Zones-offenbaren-einfache

    Ein gesunder Lebensstil aus den sogenannten Blue Zones In einer Welt, in der die Lebenserwartung sinkt und ernährungsbedingte Krankheiten weit verbreitet sind, gewinnen die Untersuchungen von Dan Buettner über die am längsten lebenden Gemeinschaften zunehmend an Bedeutung. Seine jüngste Dokumentation “Live to 100: Secrets of the Blue Zones” gibt uns einen faszinierenden Einblick in das Leben von Hundertjährigen in Orten wie Okinawa und Sardinien. Diese Menschen leben in eng verbundenen Gemeinschaften und zeigen, dass ein einfaches und erfülltes Leben mit gesunden Gewohnheiten erreichbar ist. Auch wenn die vollständige Annahme eines isolierten, naturorientierten Lebensstils für jeden möglicherweise nicht machbar ist, bieten…

  • Plastikfrei leben: Alternativen und Tipps

    Immer mehr Menschen versuchen, ihren Plastikkonsum zu reduzieren und möglichst plastikfrei zu leben. Das ist nicht nur gut für die Umwelt, sondern kann auch gesundheitliche Vorteile mit sich bringen. Doch wie kann man ganz konkret seinen Lebensstil umstellen und wie lassen sich die gewohnten Plastikprodukte ersetzen? Wir geben Ihnen in diesem Artikel wertvolle Tipps und zeigen Alternativen auf, mit denen Sie plastikfrei leben können. Warum plastikfrei leben? Die Produktion von Plastik verbraucht wertvolle Rohstoffe und Energie. Zudem gelangt ein großer Teil des Plastikmülls in die Umwelt und richtet dort erheblichen Schaden an. Die Meere und deren Bewohner leiden besonders stark…

  • 1687952097_Grosser-Durchbruch-Wie-Botox-in-Gehirnzellen-eindringt-eine-Entdeckung-die

    Eine bahnbrechende Studie unter der Leitung angesehener Forscher der University of Queensland hat neue Erkenntnisse über den komplexen Mechanismus enthüllt, durch den Botox in Gehirnzellen eindringt. Die tiefgreifenden Erkenntnisse, die im EMBO Journal veröffentlicht wurden, werden erhebliche Auswirkungen auf die Medizin- und Kosmetikindustrie haben und möglicherweise den Weg für neue Behandlungen für Botulismus ebnen. Botox: Ein vielseitiges Werkzeug von bakteriellen Ursprüngen bis hin zu Schönheitskuren Dem Team unter der Leitung von Professor Frederic Meunier und Dr. Merja Joensuu vom Queensland Brain Institute der University of Queensland gelang es, den spezifischen molekularen Weg zu bestimmen, über den das Botulinumneurotoxin Typ A,…

  • SIBO-and-Anti-Inflammatories-Boswellia-Curcumin

    Referenz Milman S., Atzmon G., Huffman DM, et al. Ein niedriger Wert des insulinähnlichen Wachstumsfaktors 1 sagt ein Überleben bei Menschen mit außergewöhnlicher Langlebigkeit voraus. Alternde Zelle. 2014;13(4):769-771. Epub 2014, 12. März. Design In mehreren Tiermodellen sind niedrige Spiegel an Wachstumshormon (GH) und insulinähnlichem Wachstumsfaktor 1 (IGF-1) mit einer längeren Lebensdauer verbunden. Diese Studie versucht, einen ähnlichen Effekt beim Menschen zu bestätigen, indem die IGF-1-Spiegel bei sehr langlebigen Menschen gemessen werden. Teilnehmer Eine Gruppe von 184 Personen in den 90ern wurde anhand der IGF-1-Werte in zwei Gruppen eingeteilt: eine Gruppe mit niedrigem IGF-1 und eine Gruppe mit hohem IGF-1. Es…

  • 9-Anzeichen-dafuer-dass-Sie-moeglicherweise-unwissentlich-mit-einer-hochfunktionalen

    Der Schatten der Stigmatisierung, der Depressionen und andere psychische Erkrankungen umgibt, ist subtil, aber weit verbreitet und bleibt oft unbemerkt. Sie bleibt auch dann bestehen, wenn Depressionen offen diskutiert werden, und schränkt unser Verständnis und unsere Wahrnehmung der Menschen, die mit Depressionen leben, und der verschiedenen Formen, die sie annehmen kann, ein. Daher können bestimmte Anzeichen einer hochfunktionalen Depression selbst von Personen übersehen werden, die sich mit Fragen der psychischen Gesundheit gut auskennen. Depressionen werden häufig so dargestellt, dass sie vorwiegend weiße, cisgender-heterosexuelle Frauen betreffen und als überwältigende, schwächende Trauer dargestellt werden, die die Betroffenen ans Bett fesselt. Bei dieser…

  • Ein-Hot-Dog-verkuerzt-Ihr-Leben-um-36-Minuten-heisst

    Eine aktuelle Studie legt nahe, dass der Verzehr nur eines Hotdogs Ihre Lebenserwartung um 36 Minuten verkürzen könnte. Ja, der Genuss eines Hotdogs könnte trotz seines fragwürdigen Nährwerts zu den einfachen Freuden des Lebens gehören. Aber die Zahlen sind schwer zu ignorieren und stammen aus einer umfassenden Studie, die in der Fachzeitschrift Nature Food veröffentlicht wurde. In dieser Studie untersuchten Forscher die Auswirkungen von 5.853 Lebensmitteln sowohl auf die menschliche Gesundheit als auch auf die Umwelt. Die Analyse zeigt, dass bereits kleine Änderungen in Ihrer Ernährung erhebliche Auswirkungen auf Ihre Gesundheit und Ihren CO2-Fußabdruck haben können. Die Autoren der Studie,…

  • SIBO-and-Anti-Inflammatories-Boswellia-Curcumin

    Referenz van der Lely, S., Frey, S., Garbazza, C., et al. Blaue Blocker-Brille als Gegenmaßnahme für alarmierende Effekte der abendlichen Leuchtdioden-Bildschirm-Exposition bei männlichen Teenagern. J Adolesc Gesundheit. 2015;56(1):113-119. Design Die Studie dauerte 16 Tage und war in einem ausgewogenen Crossover-Design in 2 Teilen organisiert, die durch einen Zeitraum von mindestens 1 Woche bis maximal 5 Wochen getrennt waren. Jeder Studienteil bestand aus einem 15,5-stündigen Aufenthalt im Labor. Teilnehmer An dieser Studie nahmen 13 gesunde männliche Gymnasiasten im Alter zwischen 15 und 17 Jahren (Durchschnittsalter = 16,5 Jahre) teil. Studienintervention In der Woche vor dem Test im Labor trugen die Teilnehmer…

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