Krise
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Der bekannte Verfechter der psychischen Gesundheit, Generalchirurg Vivek Murthy, warnte vor den Auswirkungen sozialer Medien auf die psychische Gesundheit von Jugendlichen. Er betont, dass die zunehmende Nutzung sozialer Medien vor allem zu einem Anstieg von Problemen wie Depressionen und Angstzuständen bei der amerikanischen Jugend führt. Murthys jüngster Bericht, der am Dienstag veröffentlicht wurde, wirft ein Schlaglicht auf die zunehmende Besorgnis über die Auswirkungen des Social-Media-Engagements auf das psychische Wohlbefinden von Kindern und Jugendlichen. Sie plädiert für eine stärkere Beteiligung von politischen Entscheidungsträgern und Social-Media-Unternehmen, um Eltern bei der Kontrolle und Verwaltung des Social-Media-Konsums junger Menschen zu unterstützen. Murthy erkennt die…
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Das I Ging brachte mich in eine der schwersten Krisen meiner Karriere als Psychologe. Dieses alte chinesische Orakel kann die Weisheit des Unbewussten oder des höheren Selbst widerspiegeln. Es hatte mir geholfen, Probleme zu lösen, Entscheidungen zu treffen und sogar buchstäblich mein Leben gerettet. Aber die Promotionen, die ich in Psychologie und Sozialarbeit erworben habe, wurden von sehr unterschiedlichen beruflichen Räumlichkeiten aus durchgeführt. Nachdem ich mich viele Jahre lang auf das I Ging als spirituellen Führer verlassen hatte, hatte ich begonnen, die Methode in Psychotherapie-Sitzungen zu integrieren. Es ist ein wertvolles Werkzeug, das Kunden befähigt (die die Methode gegebenenfalls selbst…