Häufige
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Alternative Gesundheitsbehandlungen gibt es schon seit Jahrhunderten und in den meisten Fällen viel länger als moderne Medikamente. Das heißt nicht, dass sie besser sind als herkömmliche Labormedikamente. Es wird immer empfohlen, sich von einem qualifizierten Arzt beraten zu lassen. Verschriebene Medikamente und pharmazeutische Arzneimittel sind gut erprobt und werden klinisch getestet, bevor sie auf den Markt kommen. Trotzdem verwendet ein großer Prozentsatz der Bevölkerung regelmäßig alternative Gesundheitsbehandlungen, Kräuterergänzungen und Heilmittel. Die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln kann Vorteile für bestimmte Erkrankungen bieten und die Gesundheit fördern. Es hängt wirklich davon ab, welche pflanzlichen Nahrungsergänzungsmittel Sie zu welchem Zweck und in welchen Mengen…
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Das Pflanzen eines Kräutergartens kann ein aufregendes Hobby mit sehr greifbaren Belohnungen sein. Kräutergärten sind sehr vielseitig für Küchen- und Heilkräuter, die für den persönlichen Gebrauch genossen, an Freunde und Familie weitergegeben oder sogar mit Gewinn verkauft werden können. Das erste Anbauen eines Kräutergartens kann jedoch ziemlich frustrierend sein, wenn Sie am Ende einige klassische Fallstricke begehen. Hier sind fünf häufige Fehler, die neue Kräutergärtner machen, und wie man sie vermeidet: 1.) Planen Sie Ihren Kräutergarten nicht. Wenn Sie zum ersten Mal anfangen, kann es verlockend sein, zur nächsten Baumschule zu gehen und jedes Kraut zu kaufen, das Sie anspricht.…
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12. Dezember 2020
Häufige Missverständnisse über Psychotherapie
Einige Ideen zur Therapie tauchen so oft in der Fiktion auf, dass ich mich frage, wie viele Autoren sie absichtlich verwenden und wie viele einfach nicht erkennen, dass sie ungenau sind. Hier sind sechs der häufigsten, zusammen mit einigen Informationen über die derzeitige Standardpraxis. 1. Du liegst auf einer Couch Realität: Therapiekunden liegen nicht auf einer Couch; Einige Therapeutenbüros haben nicht einmal Sofas. Woher kam das? Sigmund Freud ließ seine Patienten auf einer Couch liegen, damit er auf einem Stuhl hinter ihren Köpfen sitzen konnte. Warum? Kein tiefer psychologischer Grund – er mochte es einfach nicht, wenn Leute ihn ansahen.…