Entsaften
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Entsaften vs. Smoothies: Was ist besser? Die Entscheidung, ob man seine Früchte und Gemüse entsaften oder zu einem Smoothie verarbeiten sollte, ist keine leichte. Beide Methoden haben ihre Vor- und Nachteile, und es hängt von den individuellen Vorlieben und Zielen ab, welche methode man wählen sollte. In diesem Artikel werden wir uns genauer mit den Unterschieden und Vorteilen von Entsaften und Smoothies auseinandersetzen, um dabei zu helfen, die richtige Entscheidung zu treffen. Was ist Entsaften? Beim Entsaften wird der Saft von Obst und Gemüse separiert und von der Faser getrennt. Dies geschieht mithilfe einer speziellen Entsaftungsmaschine, die das Fruchtfleisch und…
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Gib es zu; Wenn wir älter werden, werfen wir alle eines Morgens einen Blick in den Spiegel und denken uns, meine Güte, ich wünschte, ich hätte besser auf mich selbst aufgepasst. Die Falten setzen ein, die Flecken und Flecken werden stärker, die Haut stumpf und wir sehen älter aus! Aber was wäre, wenn es eine Möglichkeit gäbe, die Zeit zurückzudrehen und bessere Entscheidungen zu treffen? Könnten Sie jünger aussehen? Könnten Sie jünger sein? Wenn Sie diesen Artikel lesen, hoffen Sie natürlich, dass die Antwort tatsächlich lautet: JA, es ist möglich. Als Ernährungsberaterin stelle ich mir nach dem Abnehmen am häufigsten…
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„Das Schicksal ist keine Frage des Zufalls, es ist eine Frage der Wahl. Es ist nicht etwas, auf das man warten muss, sondern etwas, das erreicht werden muss.“ William Jennings Bryan Saft schnell Hast du einen Tag schnell versucht? Um die Vorteile eines Fastens wirklich zu spüren, müssen Sie es tatsächlich selbst tun. Warum versuchen Sie es diese Woche nicht mit einem Tag Fasten? Finden Sie heraus, welches „One Day Fast“ für Sie am besten geeignet ist. Welches schnell hilft Ihnen am besten, Ihren Körper zu reinigen? Das Wasser schnell; Das eine rohe Obst / ein rohes Gemüse schnell; Ein…