Darmflora
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Was kommt Ihnen in den Sinn, wenn Sie das Wort Bakterien hören? Wenn Sie wie die meisten Menschen sind, kommt Ihnen der Gedanke an Krankheiten und Pest in den Sinn. Aber wussten Sie, dass es so etwas wie gute Bakterien gibt und dass Ihr Körper voll davon ist? In der naturheilkundlichen Medizin werden den Patienten verschiedene Wege beigebracht, um gute Bakterien, auch bekannt als Flora, zu vermehren, die in Ihrem Verdauungstrakt und Ihren Fortpflanzungsorganen zu finden sind. Wann immer Sie ein Ungleichgewicht der Darmflora haben, führt dies zu häufigen Problemen, wie z. B. Verdauungsproblemen. Aber bevor wir darauf eingehen, lassen…
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1991 entdeckten Wissenschaftler eine 5.300 Jahre alte Mumie namens Ӧtzi the Iceman in den italienischen Alpen. Erstaunlicherweise wurden einige von Ӧtzis Besitztümern zusammen mit ihm aufbewahrt, darunter ein Lederbeutel mit Vorräten für seine Bergreise. Was war in der Tasche? Werkzeuge, Waffen und Stücke eines Birkenpolyporenpilzes. ((Link entfernt), (Link entfernt)) Warum hat dieser Pilz mehr als fünf Jahrtausende gedauert? Essbare Pilze wie der Birkenpolyporenpilz sind keine leckere Zutat in Ihrem Lieblingsrezept, sondern bieten eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen – von der Stärkung des Immunsystems über die Beruhigung des Darms bis hin zur Steigerung der Energie. Lassen Sie uns einige Möglichkeiten untersuchen, wie dieser fantastische Pilz Ihre Gesundheit und Ihr…
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Für die meisten von uns ist die Essenszeit ein Vergnügen. Manchmal bringt das Essen jedoch die unangenehmen Symptome einer Magenverstimmung oder Verdauungsstörung mit sich. Jeder vierte Mensch erlebt es gelegentlich oder regelmäßig. (Quelle) Während es eine Vielzahl von rezeptfreien und verschreibungspflichtigen Medikamenten gibt, die angeblich auf das Problem abzielen, sind in Ihrer Speisekammer wirksame natürliche Heilmittel zur Verbesserung Ihrer Verdauung verfügbar. Was ist eine Verdauungsstörungen? Manchmal als Dyspepsie bezeichnet, verursacht Verdauungsstörungen ein schmerzhaftes, brennendes Gefühl im Oberbauch. Es kann auch dazu führen, dass Sie sich während oder nach einer Mahlzeit sich unwohl fühlen oder mehr als gewöhnlich rülpsen. Dieser Zustand betrifft…
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Eine gesunde Darmflora kann Ihre beste Immunabwehr sein Erkältungs- und Grippesaison könnten schrecklich sein, also werden wir unsere Probiotika bereit haben! Wir decken unsere Grundlagen in Bezug auf Prävention und Behandlung ab, indem wir unseren Mut stärken. Was hat die Darmflora damit zu tun? Die Weltgesundheitsorganisation definiert Probiotika als „lebende Mikroorganismen, die, wenn sie in angemessenen Mengen verabreicht werden, dem Wirt einen gesundheitlichen Nutzen bringen“. Die meisten von uns sind sich bewusst, dass Probiotika und Darmgesundheit die Verdauung verbessern können, aber was hat das mit Immunität zu tun? Eigentlich sehr viel. Forscher, einschließlich derer an der Johns Hopkins University, haben…