Bluthochdrucks
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Wenn bei den meisten Menschen Bluthochdruck diagnostiziert wird, verschreiben ihre Ärzte Medikamente in Form von Medikamenten. Medikamente sind jedoch nicht die einzige Option, die Ihr Herz gesund und Ihren Blutdruck niedrig halten kann. Im Folgenden finden Sie acht Tipps, die Sie wahrscheinlich in Betracht ziehen sollten, wenn Sie an Bluthochdruck leiden: Mit dem Rauchen aufhören! Dies ist eines der ersten Dinge außerhalb der verschriebenen Medikamente, die jeder, bei dem Bluthochdruck diagnostiziert wurde, in Betracht ziehen sollte. Rauchen verengt und verhärtet Arterien und Venen und lässt Ihr Herz härter arbeiten – nichts davon ist gut. Eine weitere gute Idee ist, mit…