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5. Oktober 2023

Oktober, der Monat kühler Herbstluft und schauriger Festlichkeiten, erinnert uns auch daran, dass die Spinnensaison beginnt. Während sich Spinnen auf der Suche nach einem Unterschlupf in unseren Häusern herumtreiben, lösen sie bei den Menschen gemischte Reaktionen aus. Eine ganz besondere Spinne (oder ist es überhaupt eine?), der Weberknecht, trägt zahlreiche Missverständnisse mit sich. Wenn Halloween näher rückt, lüften wir das Geheimnis um diese Kreaturen und entscheiden, ob sie Freund oder Feind sind und was man tun sollte, wenn man einen Weberknecht sieht.

Spider Season: Die Wahrheit über Daddy Long Legs Daddy Long Legs, auch bekannt als Weberknechte oder Weberinnen, sind im Oktober besonders präsent. Als Teil der herbstlichen Atmosphäre und der gruseligen Festivitäten, erinnern diese Spinnen uns daran, dass die Spinnensaison begonnen hat. Wenn sich die Achtbeiner auf die Suche nach Unterschlupf begeben, finden sich viele von ihnen in unseren Häusern wieder. Dies ruft gemischte Reaktionen bei den Menschen hervor. Doch wie sieht es eigentlich mit den weit verbreiteten Mythen über Daddy Long Legs aus? Nähern wir uns Halloween, wollen wir die Wahrheit über diese Kreaturen entdecken und herausfinden, ob sie Freund…

22. November 2021

Wie man beginnt, sich gesund zu ernähren

Wie jede andere ungesunde Angewohnheit ist auch eine ungesunde Ernährung schwer zu brechen. Es braucht Entschlossenheit, Wissen und Fleiß, um sich auf den Weg zu einem gesunden Lebensstil zu machen, krankheitsfrei zu leben und ein gesundes Gewicht zu halten. Der erste Schritt zum Erfolg besteht darin, die Versuchung zu beseitigen: Inspizieren Sie Küche, Speisekammer und Kühlschrank und entsorgen Sie alles, was als ungesund gilt. Andere Kandidaten für die Entfernung sind diejenigen, die in Ihrem Ernährungstagebuch als Beitrag zur Gewichtszunahme identifiziert wurden. Sie führen ein Ernährungstagebuch, nicht wahr? Wenn nicht, lesen Sie meinen Artikel über die ersten Schritte. Dann decken Sie…