Antioxidans
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Vitamin E als natürliches Antioxidans: Was ist dran? Einleitung Vitamin E ist ein fettlösliches Vitamin, das in vielen Lebensmitteln vorkommt und eine wichtige Rolle für die Gesundheit des Körpers spielt. Es wird oft als natürliches Antioxidans bezeichnet und spielt eine Schlüsselrolle im Schutz der Zellen vor Schäden durch freie Radikale. In diesem Artikel werden wir genauer auf die Bedeutung von Vitamin E als Antioxidans eingehen und untersuchen, welche weiteren gesundheitlichen Vorteile es bietet. Was ist Vitamin E? Vitamin E, chemisch bekannt als alpha-Tocopherol, ist ein fettlösliches Vitamin, das aus einer Gruppe von chemisch ähnlichen Verbindungen besteht. Es ist in verschiedenen…
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##Astaxanthin: Ein natürliches Antioxidans für die Haut Astaxanthin, ein leistungsstarkes Antioxidans, hat in den letzten Jahren zunehmend an Aufmerksamkeit gewonnen. Es wird aus Mikroalgen gewonnen und ist dafür bekannt, zahlreiche gesundheitliche Vorteile zu bieten. Insbesondere für die Haut hat Astaxanthin aufgrund seiner antioxidativen Eigenschaften eine positive Wirkung. In diesem Artikel werden wir die Vorteile von Astaxanthin für die Haut genauer untersuchen. ##Was ist Astaxanthin? Astaxanthin gehört zur Familie der Carotinoide, die natürlicherweise in verschiedenen Organismen vorkommen – darunter auch in Mikroalgen, Plankton, Hefen und Pilzen. Es ist ein roter Pigmentstoff und verleiht beispielsweise Lachs und Flamingos ihre charakteristische Farbe. Astaxanthin…
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Bezug Jannatifar R., Parivar K., Roodbari NH, Nasr-Esfahani MH. Auswirkungen einer N-Acetyl-Cystein-Supplementierung auf die Spermienqualität, die Chromatinintegrität und das Ausmaß des oxidativen Stresses bei unfruchtbaren Männern. (Link entfernt). 2019;17(24). Studienziel Bestimmung der Auswirkungen einer Supplementierung mit dem Antioxidans N-Acetyl-Cystein (NAC) auf die Spermienqualität, die Chromatinintegrität und das Ausmaß des oxidativen Stresses bei unfruchtbaren Männern mit anormalen Samenparametern Entwurf Dreimonatige prospektive, randomisierte, verblindete klinische Studie Teilnehmer Fünfzig Männer im Alter von 25 bis 40 Jahren mit Asthenoteratozoospermie, bestimmt nach WHO-Kriterien. Die Teilnehmer berichteten von keinen früheren Imprägnierungen und hatten Partnerinnen ohne Fruchtbarkeitsprobleme. Patienten mit Erkrankungen und/oder Risikofaktoren, von denen bekannt ist,…
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Zitronenmelisse hat den Ruf eines unglaublichen Krauts zur Unterstützung der Gesundheit. Sein Name wird seinem zitronigen Duft zugeschrieben. Die angebliche Wirkung der Pflanze auf Kraft und Langlebigkeit wird auf ihre Beliebtheit zurückgeführt, und wissenschaftliche Studien haben nur dazu beigetragen, ihren Ruf zu stärken. Schauen wir uns neun beeindruckende gesundheitliche Vorteile von Zitronenmelisse genauer an. Kurzfakten: Wissenschaftlicher Name: Melissa officinalis Familie: Lamiaceae Ursprung: Europa Pflanzentyp: Blüte, mehrjährig Nutzen für die Gesundheit: Erholsamer Schlaf, lindert Beschwerden, lindert Reizungen, unterstützt die natürliche Reaktion des Körpers auf Schadorganismen, unterstützt die DNA-Integrität und fördert die geistige Klarheit . Verwendet: Wundversorgung, Stressbewältigung , Kräutertee und Nahrungsergänzung. Gesundheitliche Vorteile von Zitronenmelisse 1. Beruhigt den Geist Zitronenmelisse…