Wenn es jemals eine Zeit gab, Ihr Wissen über pflanzliche Heilmittel aufzufrischen, die für die Gesundheit der Atemwege hilfreich sind, dann ist es jetzt an der Zeit. Die COVID-19-Pandemie scheint nicht länger so zu sein, als wäre sie bald vorbei. Sie ähnelt eher etwas, mit dem wir alle gerade leben. Masken sind für viele von uns zur Norm geworden und damit eine gewisse Lernkurve, wenn es auch um Maskenhygiene geht. Halten Sie Ihre Lunge frei von dem gefürchteten Coronavirus ohne andere mysteriöse Krankheitserreger aus einer schmutzigen Maske einzuführen.
Wir alle wissen, dass eine gesunde Ernährung großartig ist, um Ihr Immunsystem stark zu halten, aber wir können viel tun, um unser Atmungssystem zu erreichen. Da COVID-19 tatsächlich eine große Nummer in der Lunge eines Patienten zu sein scheint, ist es eine großartige Idee, die Gesundheit und Stärke unserer Atemwege zu stärken, bevor Probleme auftreten. Hier sind 5 starke Kräuter, die Sie kennen sollten, um die Gesundheit Ihrer Lunge zu fördern.
Gesundheit der Atemwege auf natürliche Weise
Eukalyptus
Eukalyptusblätter stammen aus der Zeit der australischen Ureinwohner und wurden wegen ihrer medizinischen Eigenschaften verwendet. Nach der Kolonialisierung Australiens begann es mit dem Export des kostbaren Öls, das heute üblicherweise in Hustenpastillen und Sirupen verwendet wird. Die Fähigkeit von Eukalyptus, auch Magenprobleme, Fleischwunden, Fieber und Atemprobleme zu heilen, hat es seitdem zu einem Grundnahrungsmittel für Kräuterkenner auf der ganzen Welt gemacht. Seine Vorteile haben dank seiner antioxidativen Eigenschaften Erleichterung in Form von weniger Husten und Stauung, beruhigten Nebenhöhlen und einem noch stärkeren Immunsystem gebracht.
Oregano
Gibt es etwas, was es nicht kann? Oregano ist wahrscheinlich am besten als Zutat in Marinara-Sauce bekannt, hat aber so viele gesundheitliche Vorteile, dass Sie auf jeden Fall etwas Oreganoöl in Ihrem Medikamentenschrank bereithalten sollten. Carvacrol und Rosmarinsäure sind die beiden Bestandteile von Oregano, die diesem leckeren Kraut seinen kraftvoll gesunden Schlag verleihen. Dies sind natürliche Histaminreduzierer und abschwellende Mittel, die den Atemwegen zugute kommen, indem sie dazu beitragen, Reizungen und die Auslöser, die sie verursachen, zu beseitigen.
Pfefferminze
Menthol ist dafür bekannt, die Muskeln der Atemwege zu entspannen, sodass Sie freier atmen können. Pfefferminze ist voll davon sowie ein Antihistaminikum, was es zu einem perfekten abschwellenden Mittel macht. Verabschieden Sie sich von Brustkorbstauung und Schleim und nutzen Sie die Antioxidantien, die Pfefferminze ebenfalls zu bieten hat. Bekämpfe, was dich krank macht, und halte es auch fern, alles mit dem hellen, frischen Duft, für den Pfefferminze bekannt ist.
Schlafbeere
Dies ist ein Kraut, das in der alten Praxis des Ayurveda verwendet wird und eine Reihe verschiedener heilender Eigenschaften bietet. Dank seiner entzündungshemmenden Eigenschaften hilft es bei chronischen Lungeninfektionen. Es hilft auch bei der Zellverjüngung und gibt ihm einen Schub im Kampf gegen chronische Lungeninfektionen.
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Kurkuma ist ein weiteres ayurvedisches Kraut. Bekannt für seine starken entzündungshemmenden Eigenschaften, wird es häufig zur Behandlung von bakteriellen und viralen Infektionen eingesetzt. Erkältungen, Grippe und anhaltender Husten haben keine Chance gegen dieses starke Kraut. Kurkuma ist ein Kraut, das es wert ist, in Ihrem Toolkit für die Gesundheit der Atemwege enthalten zu sein.
Unterstützen Sie die Gesundheit der Atemwege jeden Tag
Es gibt so viele Möglichkeiten, wie wir mit unserem Körper bei einer besseren Gesundheit zusammenarbeiten können. Indem Sie ihm geben, was er braucht, um so stark wie möglich zu sein und diese wunderbare Diät mit Heilmitteln direkt von Mutter Natur ergänzen, stellen Sie sich auf die bestmöglichen Chancen für eine starke und gesunde Perspektive ein.
Quellen:
- globalhealing.com
- www.herbco.com
